Adhd의 life hack

책 반납같이 크지 않은 일도 해야지 하고 할 일 리스트에 올리는 순간 과제 제출과 동일하게 한 줄인 거대한 해야할 일이 되어버린다. 있었는지도 모르게 빨리 쳐내는게 최선이다